Armhävningar dag 2 vecka 1
Så då har jag vart duktig o gjort mina armhävningar idag :) fast de e ju inte så många hehe, vi följer ju ett schema och där stod det att jag skulle göra 3 st vila 90 sek göra 4 st vila 90 sek göra 2 st vila 90 sek göra 3 st vila 90 o sen göra så många man kan men minst 3.
Kanske inte låter så jobbigt, o nej de va det inte heller :P men jag kan nästan lova att jag kommer ha träningsvärk imorron. Lite pinsamt hehe men jag suger på armhävningar :( men de e därför jag tränar på de :D
Biffklubben i mitt hjärta <3
